現代研究表明，刺激期門穴能顯著改善消化道症狀，促進黃疸消退及肝臟炎症消退，有利於肝功恢復. 期門穴配伍穴道為搭配 大敦穴 治疝氣；配 肝俞穴 、 公孫。
退指的好處是可以將手套向兩邊撐開，增加接球面， 殊不知退指之後，某個動作的靈活度會變小尤其是外野手。 如果您是外野手，會常常遇到安打後的球滾到前方， 而您在前方做彎腰的動作將球撈起，馬上傳往內野喀斗的野手。
有關節氣: 引用臺北市立天文科學教育館24節氣資料: 小寒（國曆1月5或6或7日） 大寒（國曆1月19或20或21日） 立春（國曆2月3或4或5日） 雨水（國曆2月18或19或20日） 驚蟄（國曆3月5。
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根據專家建議，鞋櫃懸空高度最理想為 25 公分，能完美平衡取鞋、放鞋的順暢度及整體美觀。 此外，鞋櫃深度應不小於 40 公分，高度通常為 80 公分，以滿足一般日常鞋子的。
暴牙，牙齒向外突出生長，所以又叫突牙，實際是胎兒在母體時發育的不正常，也有遺傳因素的作用，但是較為影響美觀。在傳統面相學中，暴牙被認為是不吉之相，在現代面相。
此外，六字訣在古代也有稱「六字氣訣」的，這就更強調了調息吐納的重要性。六字訣的六個字噓、呵、呼、呬、吹、嘻在練功中要讀出來，但讀的目的是為了調氣息，而不是聽聲音。 宋代鄒朴庵要求「念時耳不得聞聲」，就。
奇門穴 - 退指 -
